Artikel dan Tips Seputar Dunia Kesehatan

Mau Asupan Makan Sehat, Kenalan Dulu Indeks Glikemik Makananmu

share-all-news.blogspot.com Ada sebuah pernyataan populer, bahwa tubuhmu merupakan representasi asupan makananmu. Ya, hal pertama yang dipikirkan ketika melihat badan seseorang sangat jauh dari ukuran badan pada umumnya biasanya adalah tidak berjalannya pola makan yang baik. Meskipun penyebab kegemukan sendiri sangatlah kompleks. Bisa jadi …